CFT 慈悲聚焦療法
慈悲聚焦療法（Compassion-focused therapy CFT）是Paul Gilbert開發的一種心理治療方法，它將認知行為療法、進化心理學、社會心理學、發展心理學、佛教心理學和神經科學的概念相結合。CFT的關鍵是通過慈悲和自我慈悲的方法訓練幫助人們發展內心的溫暖，安全和舒適的自我體驗，并與之工作。
為何自我同情如此重要
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什么是慈悲
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自我同情練習
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自憫量表
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自我觀的新形式：有關自憫的研究論述
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建立富有慈悲心的意象
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挫敗量表 Defeat Scale
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從關愛到慈悲 Paul Gilbert
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運用蘇格拉底式對話與自我批判進行工作
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慈悲聚焦療法（compassion-focused therapy CFT）簡介
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慈悲是殘忍的解藥：慈悲集中療法創始人Paul Gilbert教授訪談
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